遠隔睡眠健康相談

睡眠不足が続くと、人は不安やイライラを感じやすくなり、家庭や対人関係、さらには仕事にも影響を及ぼす。不眠症になると、体の免疫力が低下し、神経衰弱、風邪、肥満、胃腸障害、高血圧など、さまざまな病気を引き起こす可能性がある。

予約遠隔睡眠健康相談睡眠リハビリのプロであるマネージャーが、オンラインで1対1でご相談に応じます。

問題点の明確化

睡眠時間が短すぎる、睡眠不足を感じる、寝つきが悪い、夜中に目が覚める、睡眠の質が悪い、眠りすぎて目が覚めても居眠りをしてしまう、そんな悩みを抱えていませんか?当院では、睡眠障害をお持ちの方の睡眠診断をお手伝いしています。

健康的な睡眠

睡眠障害の分類と治療に関する豊富な知識と経験を生かし、睡眠障害を取り除き、健康的な睡眠習慣を取り戻すお手伝いをします。

推薦

睡眠障害の分類を理解することは、診断と治療のために重要である。しかし、それ以上に重要なのは、睡眠の質と習慣を改善するために、基本的な睡眠衛生の知識と技術を身につけることである。

長期間にわたる睡眠の質の低下は、疲労につながるだけでなく、多くの慢性疾患のリスクを高めます。テレヘルスのコンサルタントを利用して、睡眠リハビリのプロである健康管理士から、質の良い睡眠を取り戻し、リフレッシュしましょう。

予約プロセス

ご予約前にアプリをダウンロードし、ユーザー登録をお済ませください。

1.下のメニューから「エキスパートサービス」を選択します。
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睡眠リハビリマネージャー

遠隔睡眠健康相談

オリジナル価格 1セッション(60分)RMB 1800

睡眠の質評価コンサルティング
1セッション(15分)300ドル